第一次听讲有这样的事,应该讲梦属正常的生理现象,古今中外,连小孩都会做梦,何讲成年人不会做梦。正如俗话说“日有所思,夜有所梦”，说梦话也叫“梦呓”,为什么会说梦话?有句话说的好:日有所思,夜有所梦，往往白天强烈地想要一件东西,或过度思虑某件事,晚上做梦大多就是你白天想的内容，你父亲去世二十多年了,你却没有一次梦到他。
分享个我自己亲身经历的事。我的岳父大人去世已经好几年了,我老婆从来没有梦到过。有没有白日做梦呢?有,许多人的大脑神经中枢损坏了,也会在白天出现语无伦次的行为,这就是神经系统疾病。因为那一部分坏了,也就是病了。梦是机体为了保证睡眠质量而产生的精神心理现象,您睡觉无梦,提示睡眠质量好,无需用做梦的方式去保护。
没做梦,他是不会说梦话的。因为梦到什么,他才说什么。他梦见大家都在抢肉吃。他就说我也要,我也要吃。梦见什么就说什么。很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说。是做梦时说的话,梦话吗?如果是的话,一般不能尽信,但有部分是人在没有提防的情况下说的。
小丽有个男朋友,很帅,小丽很满足。可每天早上小丽说自己做梦时他总是笑笑,说我不会做梦。小丽很好奇,晚上没睡盯着男友,只见半夜男友慢慢爬起来。如果是经常这样的话,建议你去看心理医生。偶尔的话就不用担心,人做梦80%都在第二天想不起来,有的会记起来自己昨晚做了梦,但是不记得内容。很久没有做梦了,是不是有问题?总感觉睡不够,晚上一般10点多就睡,之前早上6点起,现在改成7点,还是觉得整天都很困,怎么办。
因为说梦话的时候,人是处在无意识状态。偶尔说一些梦话,是没有太大的问题的,建议您不要有太大的压力,无论是在工作上还是在生活上，要能够自己调整自己的心态,放下自己的担心和焦虑。这类是特殊人群,叫“无选择无忆”，梦,梦的素材就是记忆碎片。人经历了事情,意识到并记住的,叫记忆，没意识到但记住了,就是记忆碎片。